Speciality / こだわり

【La Présenceセラピーの考え方】
1)セラピーでこわばりをゆるめ、滞りをなくし、深い呼吸ができるからだになる

2)本来あるべき状態をからだが学ぶことで、心も整うようになる

3)不調を繰り返さないよう、自分でコンディションを整えていけるようになる

【オーダーメイドセラピーとは】
東西の自然療法を一人ひとりに合わせて組み立てる、リラクゼーション&デトックス ケア。

 一人ひとりの身体や心の状態、生活習慣、食生活によって、必要なセラピーも異なります。その人にとってその時に必要なものを厳選し組み立てることで、もっとも効果的なオーダーメイドセラピーを行います。

・スウェディッシュ マッサージ(オイルマッサージ)
・ボディコンディショニング整体(オイルなし)
・台湾式かっさ(首~頭部ケア)
・台湾式リフレクソロジー(足裏)
・英国式アロマセラピー(精油を使用したオイルマッサージ)
・レイキ(エネルギーヒーリング)
・フェイシャル リンパケア(顔、首、肩、デコルテ、頭部ケア)

コースの時間に応じて、上記のセラピーより1~4種類を組み合わせます。当日ご希望を伺いながら、体調に合わせたオーダーメイドセラピーをご提案いたします。
 

【オーダーメイドセラピー内容】
◆スウェディッシュマッサージ (マッサージの深さ 浅~深)
スウェーデン生まれの医師パー・ヘンリック・リング氏によって、解剖学的理論に基づいた筋肉療法として構築されたマッサージの手法です。現代のオイルマッサージの源流ともいわれ、少量のオイルで肌を温め血行促進しながら、浅い筋肉から徐々に深い筋肉までアプローチしていきます。アロマセラピーのやさしいタッチより、もう少ししっかり施術をしてほしい方、強すぎる指圧などでもみ返しになりやすい方、運動不足の方、柔軟性を高めたい方、慢性的な肩こり、背中のこり、むくみがある方に特におすすめです。

◆ボディコンディショニング整体  (マッサージの深さ 中~深)
台湾の師匠 黄夫妻より習得した、身体の滞りポイントを見つけて流し、自然治癒力を高めていく整体です。オイルは用いず、神経系が集まる背骨周辺のこわばりをゆるめ、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛にアプローチしていきます。長年のコリが蓄積している場合は、スウェディッシュマッサージとの組み合わせで表面から徐々に深い部分を緩めていくのがおすすめです。定期的なボディメンテナンスにも適しています。

◆台湾式かっさ 
台湾の伝統療法「かっさ」。台湾の家庭では風邪とをひいて発熱したとき、頭痛がするとき、免疫が落ちているとき、だるさがとれないとき、熱中症にかかりそうなときなどに、日常的に用いられています。伝統的なかっさは固いヘラを使用し、滞りがある場所は赤くなったりあざになったりしますが、ラ・プレザンスで使用するかっさは跡が残らないタイプなので、ご安心ください。不眠気味の方、パソコン使用時間が長い方、頭痛持ちの方、ほてりやすい方に特におすすめです。※最初は少し痛みが伴う場合があります。

◆台湾式リフレクソロジー
台湾の師匠黄夫妻より習得した台湾の伝統療法である足裏マッサージ。全身の反射区が足裏にあるという考え方に基づき、各反射区を痛気持ちいい圧で刺激していきます。不調がある場所はやや痛みを伴うこともありますが、定期的なメンテナンスとして取り入れられると良いです。足元から全身の巡りが良くなり、身体までぽかぽかしてくるので冷え性の方の体質改善や、胃腸疲れ、婦人科系トラブル、目の疲れ、むくみが気になる方に特におすすめです。

◆英国式アロマセラピー  (マッサージの深さ 浅~中)
IFA (International Federation of Aromatherapy) の国際的なアロマセラピーの考え方に基づいたホリスティックなアロマトリートメントです。50種類以上の精油からポートレイトを描くようにそのときに必要なたったひとつの香りをブレンドします。嗅覚による脳へのリラクゼーション効果は、習慣化することでさらに高まると言われています。品質の高い精油は、香りはもちろん、含有される化学成分もより複雑で豊かなため、効果に違いが出ます。有機栽培の植物と野生植物を原料にし、信頼できる生産者より丁寧に抽出された精油のみを使用しています。

◆レイキ
日本発祥の手かざし療法で、自然の根源となるエネルギー(波動)を用いヒーリングセラピーです。欧米やアジアなど世界中で広まり、補完医療として用いられているところもあります。常に交感神経が優位になり、上手にリラックスできない方、眠りが浅い方、心配事が絶えない方、なんとなくやる気が出ない方、考えすぎて頭が痛くなってしまう方におすすめです。終わった後にすっきりする、考えが整理される、身体中がぽかぽかする、昔のことを急に思い出した、、、など受ける方によって様々な感想をいただくセラピーです。

◆フェイシャル リンパケア
上半身のリンパの滞りをしっかりと流してから、お顔周りのコリや老廃物、むくみを取り除き、本来のすっきりとしたフェイスラインに整えるセラピーです。脳に近いお顔にはたくさんの重要なツボがあり、リラックス効果も高いため、パソコンを長時間使用する方や、緊張が強い方、不眠気味の方にもおすすめです。慢性的な首肩コリや頭痛にもアプローチしていきます。ボディメニューや足裏との組み合わせでよ相乗効果が高まります。(アイメイク以外はクレンジングいたしますので、必要な方はお化粧直しのご用意をお願いします)